Главная / НОВОСТИ / Нейробиологи выяснили, почему человек умирает из-за длительного недосыпа

Нейробиологи выяснили, почему человек умирает из-за длительного недосыпа

Раньше исследователи уже заявляли, что долгое время оставаясь без сна человек рискует приобрести серьезные проблемы со здоровьем и даже умереть. Но лишь сейчас нейробиологи из Гарварда выяснили, что причина этого кроется в кишечнике и изменениях в нем.

Результаты экспериментов на насекомых показали, что из-за недосыпа происходит повышение уровня молекул активных форм кислорода в кишечнике.ru. Когда сон становился нормальным, уровень АФК тоже восстанавливался до обычного значения.

Ученым пока неизвестно, почему хроническое недосыпание приводит к накоплению АФК и смерти. Они собираются продолжить исследование и ответить на эти вопросы.

О важности сна для здоровья ученые говорят уже давно, связывая недосып с развитием различных заболеваний. Эксперты ВОЗ ранее и вовсе заявили, что недостаточная продолжительность сна может оказаться опаснее курения и нездорового питания.

Согласно выводам исследователей, дефицит сна приводит к необратимым повреждениям клеток мозга. Из-за недосыпа теряется около четверти клеток определенного типа, так называемого голубого пятна мозга. Именно эта часть мозга отвечает за реакции на стресс и панику.


*Экстремистские и террористические организации, запрещенные в Российской Федерации: «Правый сектор», «Украинская повстанческая армия» (УПА), «ИГИЛ», «Джабхат Фатх аш-Шам» (бывшая «Джабхат ан-Нусра», «Джебхат ан-Нусра»), Национал-Большевистская партия, «Аль-Каида», «УНА-УНСО», «Талибан», «Меджлис крымско-татарского народа», «Свидетели Иеговы», «Мизантропик Дивижн», «Братство» Корчинского.

Рейтинг@Mail.ru