Томатный сок полезен для сердца

Употребление томатного сока способно снизить артериальное давление и снизить риск возникновения сердечно-сосудистых болезней, заявили японские исследователи.

Участие в исследовании приняли 184 мужчин и 297 женщин. По условиям эксперимента, все участники пили томатный сок без соли на протяжении года в неограниченных количествах.

По истечении этого срока у 94 участников эксперимента с гипертонией снизилось кровяное давление, а также нормализовался уровень холестерина.

Отметим, что о пользе томатов для сердца и сосудов ученые говорят не впервые. Эффект обеспечивается веществом липкоин, который входит в состав помидоров. Этот растительный пигмент ценят за его антиоксидантный эффект. Употребление продуктов с ликопином способствует надежной защите клеток от разрушительного для них процесса окисления.

Заметим, что ликопин содержится не только в томатах, но и в арбузах. Поэтому эксперты рекомендуют употреблять эти продукты для профилактики болезней сердца и сосудов.

Ранее

Путин поручил рассмотреть снижение ставки для малого и среднего бизнеса

Далее

16-ти летняя девочка попросила Алишера Усманова о помощи

ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ:
Рейтинг@Mail.ru