Исследователи из Швейцарии выяснили, что увлечение кофе приводит к изменению серого вещества. Насколько долгосрочным является эффект, ученые пока не берутся сказать, однако временный эффект очевиден.
Группа исследователей из Базельского университета пришла к выводу, что люди, которые регулярно употребляли кофеин, не сталкиваются с нарушениями сна. Однако определенные изменения в сером веществе все же происходят.
По словам ученых, у людей, регулярно употребляющих кофе, его меньше. При этом, они не берутся утверждать, что потребление кофеина негативно влияет на мозг. Впрочем, указывают исследователи, полученные ими результаты свидетельствуют, что привычка пить кофе меняет «когнитивный жесткий диск».
Исследователи регулярно предупреждают, что злоупотреблять кофе не следует, поскольку избыток кофеина может пагубно сказаться на здоровье. Как ранее заявили исследователи, со временем привычка пить кофе негативно отражается на состоянии нервной системы, в связи с этим специалисты рекомендуют не пить более двух чашек в день.
Впрочем, умеренное потребление бодрящего напитка может оказывать положительное влияние.
