прием пищи
3 posts
13.04.2021
Правильный плотный завтрак благоприятно влияет на нормализацию массы тела
Американские исследователи в течение трех месяцев изучали, насколько правильным является утверждение о том, что завтрак является самым важным…
09.09.2020
Персональный тренер рассказал, какие завтраки помогут похудеть
Так, британский специалист Аарон Браун посоветовал добавлять в первый прием пищи белки. Например, нежирные молочные продукты, мясо птицы…
26.05.2020
Эксперты рассказали о правилах полезного завтрака
В первую очередь, по словам специалистов из Университета Любека (Германия), завтрак должен быть плотным. Первый прием пищи обязательно…