Сидят на специальной диете
Екатеринбургские красавицы ради стройной фигуры переходят на жиры. Именно они составляют большую часть самой популярной на сегодняшний день кетодиеты. Ее особенность в том, что она практически исключает потребление углеводов, которые обычно организм использует в качестве основного «топлива». Такой тип питания провоцирует выработку кетонов, которые способствуют расщеплению жиров — запаса, отложенного организмом на черный день.
— Кетодиета пришла к нам из США, где сейчас проводится множество исследований на эту тему. Она действительно дает хороший результат, на первом этапе можно потерять до 7 килограмм в месяц без ущерба для здоровья. Однако, прежде чем переходить на новый тип питания, нужно быть уверенным, что оно вам не повредит — кетодиету могут использовать только полностью здоровые люди, — отмечает диетолог-нутрициолог и фуд-коуч Анастасия Гюбнер.
Тем временем, специально для худеющих по модной системе стали появляться специальные продукты в кафе и ресторанах. Так, например, в новом заведении «Мы есть», идейным вдохновителем которого стала супруга совладельца «Гринвича» Татьяна Заводовская, в меню есть кетокофе, в который добавляется сливочное и кокосовые масла.
Кстати, есть в Екатеринбурге и пионеры диеты — уже много лет ее придерживается светская дама и президент ассоциации «Особые люди» Татьяна Флеганова. Которая, стоит отметить, всегда выглядит хорошо. Как, впрочем, и другие известные адепты кетодиеты — Ким Кардашьян и Рианна.
Екатерина Бормотова
По материалам: “Momenty.org”
