рацион

Как заявила диетолог Ольга Кораблева, исключение этого продукта из рациона чревато развитием дефицита жизненно важных витаминов, минералов, а…

Ученые выяснили, что одно яйцо обеспечивает детскому организму ресурсы для эффективного роста и развития. В яичных желтках содержится…

Одним из опаснейших продуктов, входящим в рацион россиян, Врач Александр Мясников назвал колбасу. Он отметил, что в состав…

Эда Балджи с кафедры питания и диетологии Академии медицинских наук Университета Бейкент призвала людей разнообразить свой рацион продуктами…

Врач-терапевт из Германии Томас Фрилинг назвал три продукта, которые стоит исключить из рациона. Специалист настоятельно рекомендует исключить из…

При заболевании коронавирусом необходимо придерживаться определённой диеты, поскольку некоторые продукты могут усугубить состояние и привести к осложнениям, заявляют…

В рацион следует включить треску и минтай, рекомендуют эксперты, поскольку они богаты витамином D, укрепляющим иммунитет. «Можно сказать,…

В холодное время года авокадо станет отличным дополнением к стандартному рациону. Именно этот фрукт может помочь организму противостоять…

В будущем вместо мяса люди будут питаться более полезными и безопасными для окружающей среды морепродуктами, водорослями, моллюсками и…